ما هو الضغط؟ ما هو مستوى الضغط الذي تحتاجه؟
تستخدم الملابس الضاغطة الضغط المتدرج لتعزيز العودة الوريدية ومنع الوذمة. الضغط المتدرج يعني أن الضغط المطبق من الجوارب يكون أكبر في أسفل الساقين، بالقرب من الكاحل، وينخفض تدريجيًا إلى أعلى الساق. وهذا يسمح بدفع الدم إلى أعلى الساق نحو القلب، مما يؤدي إلى تدفق الدم بشكل أفضل وتخفيف الألم الناجم عن ضعف الدورة الدموية.
ما هي مستويات الضغط؟
يتم قياس مستويات الضغط، وهي مقدار الضغط المطبق على أطرافك، بالمليمتر من الزئبق (mmHg). كلما زاد الرقم، كلما زاد الضغط. تخدم مستويات الضغط المختلفة أغراضًا مختلفة. غالبًا ما يصفها الأطباء لحالات طبية محددة، ولكن لها مزايا غير طبية أيضًا. يوجد في أسفل هذه الصفحة مخطط يوضح الشروط التي توصف لها الملابس الضاغطة عادةً بالإضافة إلى مستوى الضغط الموصى به لهذه الحالات.
8-15 ملم زئبق: هذا هو أخف أشكال الضغط، وهو رائع لتنشيط ساقيك. الجوارب في مستوى الضغط هذا توفر الراحة من الأرجل المتعبة والمؤلمة. كما أنها تساعد في السيطرة على التورم الطفيف عن طريق تعزيز الدورة الدموية في الساقين بلطف.
15-20 ملم زئبق: يوفر الضغط المعتدل الذي يتراوح بين 15-20 ملم زئبقي راحة من التورم البسيط إلى المتوسط والألم والدوالي، خاصة أثناء الحمل. إنها رائعة للوقاية من تجلط الأوردة العميقة (أو متلازمة الدرجة الاقتصادية) أثناء السفر، ولكنها مفيدة أيضًا لأي شخص يقف أو يجلس لفترات طويلة من الزمن.
20-30 ملم زئبق: المستوى الأكثر وصفًا هو 20-30 مم زئبق، توفر الجوارب الضاغطة ضغطًا قويًا ويمكن استخدامها لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الخفيفة إلى المتوسطة. يمكن أن يوفر هذا المستوى الراحة من الدوالي والوذمة وتجلط الأوردة العميقة وما بعد العلاج بالتصليب. ويشار إلى هذا المستوى أيضًا باسم الفئة الأولى أو الضغط الثابت.
30-40 ملم زئبق: يُشار إليها أحيانًا باسم ضغط من الدرجة الثانية، غالبًا ما يتم وصف جوارب 30-40 مم زئبق لتوفير الراحة من الوذمة المتوسطة إلى الشديدة والدوالي وتجلط الأوردة العميقة. يتم وصفها أيضًا لعلاج ما بعد التصلب ولشفاء قرح الركود الوريدي النشطة. يجب ارتداء هذا المستوى من الضغط فقط تحت إشراف الطبيب.
40-50 ملم زئبق: هذا هو أعلى مستوى من الضغط نقدمه ويجب ارتداؤه فقط إذا وصفه الطبيب. يُستخدم هذا المستوى عادةً لعلاج القصور الوريدي المزمن ومتلازمة ما بعد الجلطة. قد يشير طبيبك إلى هذا المستوى بالدرجة الثالثة.
ما هي قوة الضغط التي تحتاجها؟
توضح الرسوم البيانية التالية الحالات التي توصف فيها الملابس الضاغطة بشكل روتيني للعلاج بالإضافة إلى مستوى (مستويات) الضغط المستخدمة عادة للعلاج. يجب استخدام هذه المعلومات فقط لبدء المحادثة مع طبيبك - تأكد دائمًا من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل ارتداء الكمادات.
يرجى الملاحظة: المعلومات المقدمة هنا هي كمرجع عام فقط وليس المقصود منها أن تكون بمثابة نصيحة طبية.
إذا كان لا يزال لديك أسئلة لدينا إجابات:
ما هي الجوارب الضاغطة الأفضل بالنسبة لك؟
كم ساعة في اليوم يجب عليك ارتداء الضغط؟
أو اتصل بنا، نحن هنا للمساعدة: 1-877-545-8585